|

Walnoot als anti-mug

Een heerlijk duurloopje, dat was het beslist, vorige week in Twekkelo. Reuze gezellig en lekker koel in de bossen. Helaas waren wij daar niet alleen in die bossen van landgoed het Stroot. De zielen van overledenen konden het niet zijn want de plannen voor de natuurbegraafplaats aldaar, liggen nog op de tekentafel. Het gezoem bleek afkomstig van muggen in grote aantallen. In een eerder artikeltje schreef ik al over het nut van smalle weegbreezalf bij het behandelen van de muggenbulten. Dit keer iets over de preventie.

De walnoot, Juglans regia, staat vaak op een boerenerf. Al sinds de Romeinse tijden omdat de boom als geluksbrenger wordt gezien. Er was ook een vuurorakel: de verloofden gooiden een walnoot in het vuur om te kijken hoe hun huwelijk zou gaan worden. Brandden de noten rustig dan zou het huwelijk ook rustig en gelukkig zijn. Kraakten ze tijdens het branden dan zou er heel wat gekrakeel zijn in het huwelijk. 

In zowel de winter als de zomer gaat er een enorme rust uit van de walnoot en bij warm weer zit je nergens zo goed als onder een grote walnootboom. Dat komt ook omdat de geur van de bladeren muggen op afstand houdt. De geplette bladeren hebben door hun gehalte aan Juglon een insecten drijvende, herbicide en pesticide werking. Vroeger hingen mensen daarom notenbladeren aan de kinderwieg. Het nadeel van de geur is dat er moeilijk andere planten in de buurt groeien. 

Zo ongeveer alles van de boom kan gebruikt worden. Na de eerste Wereldoorlog waren er een stuk minder walnootbomen in Europa omdat het hout gebruikt werd voor het maken van de geweerkolven. Het sap wordt gebruikt als zoetmiddel, van de onrijpe vruchten wordt een Franse “Brou de noix” gemaakt, de groene vruchtenschillen worden als bittermiddel gebruikt in de likeurindustrie of bij het maken van port. De olie wordt gebruikt (cholesterolverlagend!) in de vinaigrette en de noten in de salade en taarten. De bloesem wordt gebruikt in de Bachtherapie en de kruidengeneeskunde gebruikt het blad en de groene noot. Uitwendig tegen eczeem en inwendig bij darm- en lymfe problemen en Pfeiffer. 

Tijdens een regenachtige zondag zijn wij eens als gezin met z’n viertjes plus oma bezig geweest om zelf olie te malen. Na een hele dag ploeteren, noten kraken en malen hadden we de score van 300 ml olie en een giga-berg afval en zooi. Het was leuker dan een dag Monopoly spelen maar een echte toffe hobby is het niet geworden. 

Maar goed, alle wijsheid op de rij en wat is nu de conclusie van dit stukje? Walnootolie met de etherische olie van de citroen-eucalyptusboom doet het als muggenolie zonder DEET heel aardig. Het is nog huid verzorgend ook. Binnenkort uitproberen op de maandagavond. Wie rent mee als proefkonijn?

Kruidige groet,

Erna 

Vergelijkbare berichten

  • Longkruid met stip bovenaan

    In deze barre tijden is er eigenlijk maar een geneeskrachtig kruid wat met stip bovenaan staat. Samen sporten is in deze tijden van thuis werken het meest fantastische middel wat er bestaat, het gaat eenzaamheid tegen, het voorkomt een ongezonde toename van je BMI en het gaat (bewezen!) depressie tegen.

    Wat voor kruiden je dan wel inzetten? Een kruid tegen computer-ogen? (neem daarvoor Bach-bloesem Haagbeuk ) Een kruid om de vetverbranding tijdens stilzitten te stimuleren? (Helaas, nog niet gevonden) Een antidepressivum? (St Janskruid of Blauw Glidkruid) Mwah, laten we eens kijken naar een wat robuuster kruid. Het Longkruid bijvoorbeeld. Omdat je longen het bij Corona zwaar te verduren kunnen hebben, je het kruid misschien wel in je tuin hebt staan en je jezelf altijd hebt afgevraagd waarom het zo heet. 

    Longkruid, Pulmonaria officinalis, wordt al sinds mensenheugenis gebruikt bij long- en luchtweg klachten. Het plantje behoorde tot de vaste bewoners van de kloostertuinen en de kloostertuinen vormden de apotheken van Europa. Dat kun je zien aan de term ‘officinalis’, wat zoveel betekent als ‘in de apotheken (lees kloostertuinen) voorradig’.   

    Het grappige van Longkruid is dat je aan de buitenkant ziet waar hij in ons lijf werkt. Het blad met z’n witte stipjes zou je kunnen zien als aangetaste long. Het bloemetje verkleurt van rood naar blauw, symbool voor de gasuitwisseling in de longen van zuurstofrijk naar zuurstofarm. 

    Concreet voert hij overtollig vocht en slijm af bij ontstekingen en hoest, is verzachtend en weefsel herstellend bij chronische aandoeningen en emfyseem. Het wordt in de kruidengeneeskunde ingezet bij keelpijn, hoest, bronchitis, astma en longontsteking, COPD en longemfyseem. Met onze huidige gezondheidszorg en antibiotica kun je het goed gebruiken bij nabehandeling van klachten en ziektes. 

    Je kunt het als thee nemen of als tinctuur. De bloemetjes kunnen in de sla, net als kleine jonge blaadjes. Persoonlijk vind ik ze daarvoor wat te harig. Maar als je van een sla met ‘bite’ houdt dan is het een absolute aanrader.

    Binnenkort start ik weer met cursussen en workshops. In kleine groepjes meer leren over kruiden en lekker roeren in de ‘heksen’pannetjes. Schiet me aan tijdens een training of kijk op de website voor meer info en data!

    Kruidige groet,

    Erna

  • Wijnruit

    Tijd om de tuin in te gaan! Om te zitten, BBQ-en of om tuinklusjes te doen. Gisteren werd ik gebeld door iemand die ook de tuin in was gegaan om te snoeien. Dat had niet de welbekende vermoeidheid en lage rugpijn opgeleverd maar blaren en rode plekken op haar armen, net boven de grens van de tuinhandschoenen. Na wat doorvragen bleek ze de wijnruit te hebben gesnoeid. Duidelijk was dat de boosdoener. De familie wijnruit bevat o.a. fotocumarinen, die de huid bij aanraking lichtgevoelig maken en daardoor brandwonden veroorzaken als de zon schijnt. De furocumarinen zitten ook in de Bereklauw, Engelwortel en de Wilde Pastinaak. Vandaar dat je handschoenen en een shirt of jas met lange mouwen moet dragen als je die planten wilt oogsten of snoeien. 

    Waarom zou de wijnruit willen oogsten? Wat is de geneeskrachtige werking? De fotocumarinen doen het ‘m niet. Het zijn vooral de alkaloiden die ontkrampend en kalmerend werken. Wijnruit wordt daarom ingezet bij ernstige hoest, spit, hernia en hysterische toestandsbeelden. In de Rooms-katholieke kerk werd het in het wijwater gedaan omdat het de geest aan de materie bindt en een magische kracht heeft tegen het kwade (en een kater!). En feitelijk werkt het ook antiseptisch. 

    Wat te doen met de brandwonden die veroorzaakt zijn door de wijnruit snoeierij? Als ze niet open zijn werken lavendel en goudsbloem erg goed. Doe enkele druppels etherische lavendel olie door een klein beetje basisolie en masseer dat op de aangedane plekken. Je kunt dit afwisselen met goudbloemzalf (Calendula). 

    Als je na gedane arbeid besluit om met je (wijnruit)blaren, in de zon, in de tuin te gaan zitten wil je misschien iets leuks voor bij de borrel of de BBQ. Denk dan eens aan het madeliefje. Het is bloed reinigend, herstelt de darmflora na een antibioticakuur, werkt tegen droge huiduitslag, is een alternatieve bloedverdunner en zorgt er ook voor dat spieren beter worden doorbloed en afvalstoffen worden afgevoerd. Altijd nuttig voor sporters die ook in de tuin klussen. Daarom hier wat recepten: 

    • Neem een blokje (Belgische) kaas, doe er een halve radijs op, een klein blaadje duizendblad en helemaal bovenop een madeliefje. Prikker erdoor en direct opeten. 
    • Als de madeliefjes gesloten zijn en je legt ze op hete soep, gaan ze helemaal open. Mooi om te zien, klein beetje nootachtig van smaak en ze zuiveren je bloed. 
    • Vrolijk een groene salade op met bloemetjes van madeliefje, hondsdraf, dovenetel en viooltje.
    • Voor een massage olie tegen de spierpijn laat je de madelief-bloempjes trekken in amandel-, sesam- of zonnebloemolie. Een half uur verwarmen tot 80 graden, afzeven en ’t is klaar om te gebruiken. 

    Laat de zon maar komen en stook op die BBQ!

    Op zoek naar meer recepten en inspiratie? Kom een keer langs aan de Keizerweg.

    Kruidige groet, 

    Erna 

  • Workshops

    Workshop op maat

    Zoek je een leuk verjaarscadeau, een leerzame bezigheid voor een vriendengroepje of wil je met collega’s een kruidenvisie op een bepaald thema? Maak dan een afspraak om met 4 tot 6 deelnemers en te komen voor een workshop. In 1,5 tot 2,5 uur krijg je kruiden- en api-informatie rondom jouw thema, we maken eventueel een wandeling om zelf te plukken en en je gaat aan de slag om middelen te maken.
    Kosten: afhankelijk van de duur en keuze van de te maken middelen tussen de € 25,00 en
    € 50,-


    Workshop natuurlijke gezichtsverzorging

    Leer je eigen dagcrème maken zonder onnodige toevoegingen. Na een zuiverende honingmassage en een voedend pollenmasker gaan we aan de slag met een prachtige crème die je aan je eigen wensen kunt aanpassen. Recepten en informatie krijg je met het potje mee naar huis. Let op: deze workshop heeft iets langere werktijden dan gebruikelijk.
    Werktijden: reserveer 2,5 uur.
    Locatie: kruidentuin Keizerweg.
    Kosten: € 45,-


    Workshop Rust in lijf en darm

    Ideale workshop om met een vriendinnengroepje te doen en om kennis te maken met de werkwijze van Kruidenvoordekeizer. Wellness wordt gecombineerd met informatie over kruiden en apitherapie. Je leert een honingmassage te geven, je maakt een voedende gezichtsolie, een darm-rustgevend honingmengsel en je krijgt informatie over rustgevende kruiden.
    Datum: in overleg.
    Werktijden: reserveer 2,5 uur.
    Locatie: Kruidentuin Keizerweg.
    Kosten:  € 45,-


    Workshop Natuurlijke hulp bij hooikoorts

    In deze workshop krijg je een overzicht van natuurgeneeskundige middelen die ondersteunend werken bij hooikoorts. Er zijn middelen die je kunt inzetten op het moment dat je klachten ervaart en je gaat een middel maken wat je kunt inzetten ter preventie, zodat je steeds minder klachten gaat ervaren. Deze workshop is iets korter dan gebruikelijk en is daardoor ook iets goedkoper.
    Datum: in overleg
    Werktijden 1,5 uur.
    Locatie: Kruidentuin Keizerweg.
    Kosten:  € 30,-


    Workshop St. Jan en anti-mug

    Op 24 juni vieren we het St. Jan’s feest en dan bloeit ook het St. Janskruid. In deze cursus leer je wat het kruid voor je spieren en je gemoed kan doen en waarom een arts graag wil weten of je het gebruikt. In de zomer, herfst is het ook de periode om je maatregelen te nemen tegen de ongemakken van muggen. We gaan een (St. Janskruid)olie maken en een zalf tegen muggenbeten. Datum: 15 juli 2025.
    Werktijden: van 10.00 tot 12.30 uur.
    Locatie: Kruidentuin Keizerweg.
    Kosten: € 40,00


  • Kruidenweek

    Een mooie combinatie van vakantie houden, werken met kruiden en creatief bezig zijn met planten vind je in de Kruidenweek in hotel Val Sinestra in Zwitserland.

    In die week gaan we aan de slag met de geneeskracht van planten en kruiden die rondom hotel Val Sinestra groeien. Tijdens wandelingen gaan we op zoek naar geneeskrachtige en eetbare kruiden, we determineren, herkennen en verzamelen. We gaan kruiden proeven en maken thee en kruidenmiddelen maken zoals weegbreezalf en kruidenzout. 

    Iedere dag is er een ander thema waar we ongeveer 2 uur mee bezig zijn. Daarnaast heb je ruimte voor je eigen wandelingen en vakantieplannen. Per dag kun je besluiten om deel te nemen.  

    ’s Avonds is er gelegenheid om op een creatieve manier met plantendelen aan de slag te gaan in de vorm van ecoprinten. 

    De kruidenweek wordt begeleid door Erna Lankhorst en Renske van der Slikke. Erna is o.a. natuurgeneeskundige. Renske is creatief therapeut, komt al jaren in Val Sinestra en weet veel van de flora in de streek.

    Helaas gaat de kruidenweek in 2025 niet door. Data voor 2026 volgen z.s.m. 

  • Natuur energieën en natuurwezens nu verkrijgbaar

    Na een mooie boekpresentatie is hij nu verkrijgbaar, rechtstreeks bij de auteur, het boekje “Natuur energieën en natuurwezens, een zoektocht” door Erna Lankhorst

    Achterflap: Verschillende mensen noemden Erna een elf. Ze bespeurden een positieve verandering als ze in hun tuin bezig was. Zelf begreep ze niet waarom dat was, want planten gingen bij haar net zo goed dood. Maar het maakte wel dat ze op zoek ging naar zoiets als ‘groene vingers’ en naar kabouters en elfen. In dit boek beschrijft ze wat ze onderweg tegenkwam, over het gebrek aan goede boeken, over wat er naast zien, horen, ruiken en proeven nog meer waar te nemen is in de natuur. De zoektocht naar kabouters en elfen bleef moeizaam en theoretisch tot ze in de Zweedse wildernis een bijzondere ervaring had.

    Samenvatting: een vlot geschreven, prettig leesbaar boekje over wat natuurenergieën zijn, hoe je ze kunt waarnemen, hoe je de uitstraling van planten en bomen kunt ervaren. Op een nuchtere, open wijze vertelt de auteur over het verschil tussen de uitstraling van planten en bomen en natuurwezens. Ze maakt aannemelijk dat natuurwezens bestaan en hoe wij met ze kunnen samenwerken.

    Hardcover, full-color €17,-
    Klik hier om het boekje te bestellen

  • Natuurgeneeskundig consult

    Wanneer je je klacht met kruiden of bijenproducten wilt aanpakken
    Een natuurgeneeskundig consult is zinvol wanneer je een klacht hebt die je graag met kruiden, bloesems of bijenproducten zou willen aanpakken. Het kan gaan om de meest uiteenlopende klachten zoals vlottere genezing na botbreuk, menstruatie klachten, aambeien, huiduitslag, maagklachten, beenkramp, emotionele klachten, vermoeidheidsklachten etc.

    Reken voor het eerste consult op ruim een uur. Vooraf vraag ik je een vragenlijstje in te vullen over je klachten en ziektegeschiedenis om een zo compleet mogelijk beeld te krijgen. Ook wil ik graag weten wat je zelf misschien al aan de klacht gedaan hebt. De benadering is natuurgeneeskundig en holistisch. Dat betekent dat ik de mens zie als compleet en de klachten vaak als samenhangend met elkaar. Zo zoeken we naar de onderliggende oorzaak van de klacht. Misschien kan je lever ondersteuning gebruiken bij je menstruatieklachten? Of je hart ondersteuning bij een burn-out? Je nieren bij herstel van botbreuken?
    Een natuurgeneeskundig consult kan nooit het advies van een arts of specialist vervangen. In het ideale geval heb je een diagnose van een arts en zoek je naar een alternatieve of ondersteunende behandelwijze.

    Resultaat van het consult zal een advies of recept zijn, gebaseerd op kruiden, bijenproducten en/of bloesem remedies. Eventueel krijg je tips mee voor voeding of leefwijze.
    Kosten eerste consult met uitgebreid schriftelijk advies €80,- (exclusief middelen). Kosten vervolgconsult €65,- (exclusief middelen).

    Woon je verder weg dan is video-bellen of een consult per zoom mogelijk.